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- 3 - - 목 차 - PART 1 다이어트 란? 다이어트의 정의 다이어트의 필요성 PART 2 다이어트 방법 다이어트 방법 올바른 다이어트 상식 PART 3 다이어트 운동법 부위별 운동법
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